7 θετικές εμπειρίες της παιδικής ηλικίας που χτίζουν μια υγιή ενήλικη ζωή

Διαφήμιση

Οι ενήλικες που αναφέρουν ότι είχαν πιο θετικές εμπειρίες στην παιδική τους ηλικία τείνουν να έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κλινική κατάθλιψη ή να αναπτύξουν άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας. Αντιθέτως, έχουν περισσότερες πιθανότητες να καλλιεργήσουν υγιείς διαπροσωπικές σχέσεις, σύμφωνα με μια νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Johns Hopkins.

Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό περιοδικό AMA Pediatrics. 6.188 γυναίκες και άντρες άνω των 18 ετών συμμετείχαν στην έρευνα. Αν και η έρευνα έχει ορισμένους περιορισμούς και δεν μπορεί να επιβεβαιώσει ακόμα αιτιακές επιδράσεις, τα ευρήματα υποδεικνύουν ότι υπάρχουν επτά διαπροσωπικές θετικές εμπειρίες παιδικής ηλικίας που θα μπορούσαν να προσφέρουν μακροχρόνια οφέλη στην ψυχική υγεία στην μετέπειτα ζωή.

Η ερευνητική ομάδα της Christina Bethell ελπίζει τα πρόσφατα αυτά ευρήματα να ανοίξουν την πόρτα τόσο σε γονείς, όσο και στα υπουργεία παιδείας και στους αντίστοιχους οργανισμούς ψυχικής υγείας να εστιάσουν σε μια προσέγγιση που να προάγει τις θετικές εμπειρίες της παιδικής ηλικίας και να μειώνει τις αρνητικές.

Αν σταματούσατε κάποιον στο δρόμο και του ζητούσατε να απαντήσει σε αυτή την έρευνα με την ερώτηση:
«Πριν από τα 18 σας, είχατε περισσότερες θετικές ή αρνητικές εμπειρίες;»,
ποια θα ήταν η απάντησή του πιστεύετε;

Οι πιο συνηθισμένες απαντήσεις λοιπόν σε αυτή την ερώτηση που σχετίζονταν με τις θετικές εμπειρίες στην παιδική ηλικία ήταν:
«Πριν από την ηλικία των 18…»

 width=1. Μπορούσα να μιλώ στην οικογένειά μου για τα συναισθήματά μου
 width=2. Ένιωθα ότι η οικογένειά μου με στήριζε σε όλες τις δύσκολες στιγμές μου
 width=3. Απολάμβανα να συμμετέχω σε παραδόσεις, οι οποίες οργανώνονταν από την κοινότητά μου
 width=4. Ένιωθα ότι ανήκω στο σχολείο
 width=5. Ένιωθα ότι οι φίλοι μου με στήριζαν
 width=6. Είχα τουλάχιστον δύο ενήλικες (εκ των γονιών μου) που έδειχναν αυθεντικό ενδιαφέρον για εμένα
 width=7. Ένιωθα ασφάλεια και προστασία από έναν ενήλικα στο σπίτι μου

Όσες, λοιπόν, εμπειρίες σχετίζονταν με τα παραπάνω συναισθήματα ή καταστάσεις, είχαν θετική επίδραση στην μετέπειτα εφηβική και ενήλικη ζωή των ερωτηθέντων.

Πηγή: https://jamanetwork.com

Εμείς το διαβάσαμε εδώ.
enallaktikidrasi site-logo

ParentsGo

Το ParentsGo είναι ένας χώρος για γονείς κι εκπαιδευτικούς με πλούσιο επιμορφωτικό, ενημερωτικό και διασκεδαστικό υλικό. Στο ParentsGo γονείς κι εκπαιδευτικοί μπορούν να ενημερώνονται για ότι αφορά τα παιδιά και να συμμετέχουν κι αυτοί στέλνοντας δικές τους ιδέες και θέματα επίκαιρα και σχετικά πάντα με τον κόσμο του παιδιού.

Διαφήμιση

Κοινοποίηση

Το ParentsGo είναι ένας χώρος για γονείς κι εκπαιδευτικούς με πλούσιο επιμορφωτικό, ενημερωτικό και διασκεδαστικό υλικό. Στο ParentsGo γονείς κι εκπαιδευτικοί μπορούν να ενημερώνονται για ότι αφορά τα παιδιά και να συμμετέχουν κι αυτοί στέλνοντας δικές τους ιδέες και θέματα επίκαιρα και σχετικά πάντα με τον κόσμο του παιδιού.

Αφήστε ένα Σχόλιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Παρόμοια άρθρα

Ακολουθήστε μας

Βρείτε μας στα παρακάτω social media και μείνετε ενημερωμένοι!

Δημοφιλή άρθρα

Πρόσφατα άρθρα

Scroll to Top