17.1 C
Λευκωσία, Κύπρος
Κυριακή, Δεκέμβριος 8, 2019
Αρχική Δημιουργοί Δημοσιεύσεις από Αλεξάνδρα Καππάτου

Αλεξάνδρα Καππάτου

Αλεξάνδρα Καππάτου
21 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ 0 ΣΧΟΛΙΑ
Η Αλεξάνδρα Καππάτου σπούδασε ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Jules Verne στην Αμιένη της Γαλλίας. Από το 1986 δραστηριοποιείται επαγγελματικά στην Αθήνα ως ψυχολόγος παιδοψυχολόγος ιδιωτικά. Το 1987 δημιούργησε το Ψυχοδιαγνωστικό και Συμβουλευτικό Κέντρο με σκοπό την ανάδειξη, πρόληψη και αντιμετώπιση προβλημάτων ψυχικής υγείας παιδιών και εφήβων. Έχει συνεργαστεί με σχολεία όλων των βαθμίδων ως εισηγήτρια σεμιναρίων για θέματα ψυχολογίας των παιδιών σε εκπαιδευτικούς και γονείς. Έχει δώσει περίπου 400 διαλέξεις σε επιστημονικούς συλλόγους, φιλανθρωπικά σωματεία και οργανισμούς σε όλη την χώρα. Επίσης έχει συμμετάσχει ως εισηγήτρια τουλάχιστον σε 100 επιστημονικές ημερίδες. Περίπου 1500 άρθρα της έχουν δημοσιευτεί σε έγκριτες εφημερίδες και περιοδικά . Από το 1989 μέσα από την πλούσια αρθρογραφία της και τις πολυάριθμες τηλεοπτικές και ραδιοφωνικές της παρεμβάσεις ασχολήθηκε αποκλειστικά με την ανάδειξη των προβλημάτων ψυχικής υγείας παιδιών – εφήβων και τις σχέσεις γονιών – παιδιών. Είναι συγγραφέας των βιβλίων "Γνωρίστε το παιδί σας" (1999), "Μεγαλώστε ευτυχισμένα παιδιά" (2003), "Εφηβεία" (2007) και "Παίρνω ΔΙΑΖΥΓΙΟ τι θα πω στο παιδί μου;" (2011), από τις εκδόσεις Μοντέρνοι Καιροί. Επίσης έχει επιμεληθεί το βιβλίο "Μεγαλώνω και ρωτάω για το σεξ" από τις εκδόσεις Μοντέρνοι Καιροί (1998). Πρόσφατα κυκλοφόρησε το νέο της βιβλίο "Οι γονείς κάνουν τη διαφορά" (2/2013 ) από τις εκδόσεις Μίνωα και επανεκδόθηκε το "Μεγαλώστε ευτυχισμένα παιδιά" (2/2013) αναθεωρημένο και εμπλουτισμένο με νέα θέματα από τις εκδόσεις Μίνωας.

Πως θα μάθετε τα παιδιά σας να κυκλοφορούν στο δρόμο

H κίνηση στους δρόμους εξάπτει την περιέργεια των μικρών παιδιών. Aυτό που κεντρίζει την προσοχή τους περισσότερο, όμως, είναι οι φωτεινοί σηματοδότες. Tο παιδί σταδιακά, μέχρι τα πέντε χρόνια, κατανοεί ότι στην κυκλοφορία υπάρχουν κάποιοι κανόνες που πρέπει όλοι να τους σέβονται. Για παράδειγμα, δεν πρέπει να διασχίσει το δρόμο χωρίς να είναι βέβαιο ότι το φανάρι είναι πράσινο για...

Το παιδί στην A Δημοτικού, χρήσιμες συμβουλές για γονείς

sxoleio-paidia-goneis
Με τη βοήθεια της Αλεξάνδρας Καππάτου, Ψυχολόγου, Παιδοψυχολόγου, Συγγραφέα Προσαρμογή Έφθασε ο καιρός που το παιδί θα πάει στο μεγάλο σχολείο. Από νωρίς έχει προετοιμαστεί για αυτή τη στιγμή και περιμένει με ανυπομονησία αλλά και κάποια ανησυχία. Γνωρίζει ότι θα πρέπει να προσέχει μέσα στη τάξη το δάσκαλο και κάθε μέρα θα έχει σχολικά καθήκοντα για το σπίτι. Αυτά προκαλούν ανησυχία και...

Απέτυχε στις πανελλήνιες – Τι να κάνετε

Η ψυχολόγος-παιδοψυχολόγος και συγγραφέας κ. Αλεξάνδρα Καππάτου συμβουλεύει… Το παιδί σας προετοιμάστηκε πολύ καλά για τις πανελλήνιες και μέχρι στιγμής σας λέει ότι τα πάει περίφημα ωστόσο εσείς θέλετε να γνωρίζετε πώς πρέπει να αντιδράσετε στην περίπτωση που αποτύχει. Η ψυχολόγος-παιδοψυχολόγος και συγγραφέας αρκετών βιβλίων μεταξύ των οποίων τα «Οι γονείς κάνουν τη διαφορά», «Μεγαλώστε ευτυχισμένα παιδιά», «Οι γονείς χωρίζουν» και...

Η αντίρρηση στην εφηβεία είναι είδος πρώτης ανάγκης

Το παιδί σας υποστηρίζει το αντίθετο από αυτό που του λέτε ακόμα κι όταν γνωρίζει ότι έχει άδικο. Η συμπεριφορά του σας βγάζει από τα ρούχα σας με αποτέλεσμα οι εντάσεις στο σπίτι σας να είναι καθημερινό φαινόμενο... Η αντίρρηση στην εφηβεία είναι είδος πρώτης ανάγκης, όλα τα παιδιά της ηλικίας αυτής είναι πνεύματα αντιλογίας. Πώς πρέπει να αντιμετωπίσετε την κατάσταση Αφήστε...

Αλεξάνδρα Καππάτου: Mετά τη ζημιά, νιώθει άσχημα… Τι μπορείτε να κάνετε;

Αναρωτιέστε πώς θα πρέπει να συμπεριφέρεστε στο παιδί σας όταν μετά από μια ζημιά που κάνει νιώθει άσχημα και έρχεται σε δύσκολη θέση; Τι μπορείτε να κάνετε; Δείξτε κατανόηση για τα συναισθήματα του παιδιού σας. Προτείνετε κάτι που θα το βοηθήσει να ξαναβρεί τον έλεγχο του. Αυτή η αμηχανία είναι πολύ έντονη κυρίως όταν νιώθουμε αβοήθητοι. Ο καλύτερος τρόπος για να εξαλείψετε το...

Αλεξάνδρα Καππάτου: «Kαι χωρίς πολλά τα παιδιά μπορούν να είναι ευτυχισμένα!»

Συνέντευξη στη Φλώρα Κασσαβέτη Παιδί και ΝΕΟΙ ΓΟΝΕΙΣ, Aυγούστου 2013 τεύχος 176, σελ. 76-78 Κάποια στιγμή, αφού το έχεις βομβαρδίσει με μία σειρά από «όχι» για επιθυμίες που εξαργυρώνονται σε χρήμα και για τις οποίες μέχρι πρότινος του έλεγες εύκολα «ναι», θα βρεθείς αντιμέτωπη με την εύλογη απορία του παιδιού σου: «δηλαδή τώρα είμαστε φτωχοί;». Και τότε τι θα απαντήσεις; Η ψυχολόγος –...

Η επιλογή του επαγγέλματος είναι μια ιδιαίτερα σπουδαία στιγμή επειδή είναι «επιλογή ζωής»

Τα παιδιά καλούνται στην εφηβεία να αποφασίσουν «τι θα κάνουν στη ζωή τους» και αυτή η κρίσιμη απόφαση είναι αρκετά δύσκολη τόσο για τα ίδια, όσο και για τους γονείς τους, οι τελευταίοι μάλιστα χρειάζεται συχνά να πουν τη γνώμη τους και να κατευθύνουν συμβουλευτικά το γιο ή την κόρη τους. Η επιλογή του επαγγέλματος δεν εξαρτάται μόνο από τις...

Όταν τα παιδιά μας βγάζουν εκτός εαυτού

thymos-paidia-goneis
Όλοι γνωρίζουμε τι είναι ο θυμός και όλοι τον έχουμε νιώσει. Το να μάθουμε όμως να τον ελέγχουμε είναι πολύ χρήσιμο – ιδιαίτερα όταν το συναίσθημα αυτό προκύπτει σε στιγμές έντασης με τα παιδιά μας. Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό, συνήθως υγιές ανθρώπινο συναίσθημα, που γεννιέται από εξωτερικά ερεθίσματα, αλλά και από ανησυχία ή από συνεχή ενασχόληση με τα προσωπικά...

Όταν οι φίλοι έρχονται στο σπίτι μας με τα παιδιά τους

Οι επισκέψεις συγγενών και φίλων σάς κάνουν να νιώθετε πολύ όμορφα, κυρίως όταν το παιδί σας περνάει καλά. Ωστόσο, μερικές φορές, η συμπεριφορά των άλλων παιδιών είναι ενοχλητική, δηλαδή αρχίζουν να τρέχουν μέσα στο σπίτι, να πηδούν πάνω στους καναπέδες, να εκσφενδονίζουν αντικείμενα, να παίζουν μπάλα στο δωμάτιο κ.λπ. Στην αρχή, δεν λέτε κάτι. Περιμένετε τους γονείς τους να αντιδράσουν...

Η κατάθλιψη στην εφηβεία: Το πρόβλημα και τα συμπτώματα

katathlipsi-efiveia
Πολλοί γονείς δυσκολεύονται να πιστέψουν ότι το παιδί τους μπορεί να παρουσιάζει κατάθλιψη και αφήνουν το χρόνο να περάσει. Νομίζουν ότι είναι κάτι παροδικό ή κάτι φυσιολογικό στο πλαίσιο της εφηβείας. Όμως όταν πράγματι υπάρχει κατάθλιψη, το πρόβλημα είναι σοβαρό και χρήζει επαγγελματικής βοήθειας, γιατί κανείς δεν μπορεί να προβλέψει τις ενέργειες στις οποίες θα προβεί ο έφηβος ή η...

Τι θα συμβουλέψουμε το παιδί μας για τις ατυχίες το αφορούν

kidsgo-parentsgo-paidia-goneis-anapodies
Zωή χωρίς αναποδιές και απογοητεύσεις δεν υπάρχει. Aυτό το ξέρετε καλά όλοι οι γονείς από την προσωπική σας εμπειρία. Δυστυχώς, πρέπει και τα παιδιά να συνηθίσουν στην έννοια της αναποδιάς. Όσο πιο μικρά μάθουν να τα βγάζουν πέρα με τις απρογραμμάτιστες αλλαγές και τις ατυχίες που τα αφορούν, τόσο πιο εύκολα θα επιβιώσουν αργότερα ως ενήλικοι. Τι να κάνετε 1. Aν το...

Όλο αναβάλλει το διάβασμα και το αφήνει για τελευταία στιγμή…

kidsgo-parentsgo-sxoleio-paidia-diavasma-goneis
Από την Αλεξάνδρα Καππάτου Ψυχολόγο – Παιδοψυχολόγο – Συγγραφέα H αναβλητικότητα στο διάβασμα μπορεί να συνοδεύει την έλλειψη συγκέντρωσης, αλλά πολλές φορές αποτελεί μεμονωμένο πρόβλημα γιατί, όταν το παιδί αποφασίζει να διαβάσει, «στρώνεται κανονικά» και διαβάζει πολύ συγκεντρωμένα. Ωστόσο η διαδικασία της μελέτης κάποιων ή και όλων των μαθημάτων για πολλούς μαθητές δεν είναι κάτι ευχάριστο. Tο πρόβλημα είναι ότι...

Με κοροϊδεύουν τα παιδιά στην τάξη. Τι να κάνω;

Η ψυχολόγος-παιδοψυχολόγος, συγγραφέας Αλεξάνδρα Καππάτου σε συμβουλεύει: Πολλά παιδιά βρίσκονται σε δύσκολη θέση όταν τα άλλα παιδιά τα κοροϊδεύουν. Επειδή φοράει γυαλιά; Επειδή είναι παχουλό; Όπως και να έχει πρόκειται για μια δυσάρεστη κατάσταση κι εσύ ως γονιός πρέπει κάτι να κάνεις. Είναι ένα σοβαρό πρόβλημα και μπορεί να δημιουργήσει στο παιδί αμφιβολίες για τον εαυτό του. Γιατί συμβαίνει αυτό; Οι αιτίες που βρίσκουν τα...

Τι πρέπει να κάνετε όταν το παιδί σας φέρει κακούς βαθμούς

Πολλοί γονείς δίνουν εξαιρετική βαρύτητα στη βαθμολογία, γιατί πιστεύουν ότι έτσι το παιδί τους θα επιβιώσει πιο εύκολα στους δύσκολους καιρούς μας. Αν η αντίδρασή σας είναι άσχημη μόλις δείτε την καρτέλα με τους κακούς βαθμούς, τότε δεν θα μάθετε ποτέ για ποιους λόγους, το παιδί έφτασε σε αυτό το σημείο. Τι πρέπει να κάνετε; Διατηρείτε στενή σχέση με το παιδί....

Πώς θα ήθελε το παιδί σας να του… φέρεστε…

ti theloun ta paidia apo tous goneis
Aν το παιδί σας μπορούσε να σας μιλήσει για τα «θέλω» του, θα σας έλεγε με ωραίο και γλαφυρό τρόπο τα εξής: Nα το ακούτε με προσοχή όταν σας μιλά για τα αισθήματά του. Nα λαμβάνετε υπόψη σας τη γνώμη του όταν συζητάτε όλοι μαζί θέματα που αφορούν το ίδιο ή την οικογένεια. Nα του δείχνετε την αγάπη σας με το χάδι,...

Πως να εκπαιδεύσετε το παιδί σας για να μην απογοητεύεται εύκολα

to paidi apogoiteyetai eykola
Ζωή χωρίς αναποδιές και απογοητεύσεις δεν υπάρχει. Αυτό το ξέρετε καλά όλοι οι γονείς από την προσωπική σας εμπειρία. Δυστυχώς, πρέπει και τα παιδιά να συνηθίσουν στην έννοια της αναποδιάς. Όσο πιο μικρά μάθουν να τα βγάζουν πέρα με τις απρογραμμάτιστες αλλαγές και τις ατυχίες που τα αφορούν, τόσο πιο εύκολα θα επιβιώσουν ως ενήλικοι. Πώς να το χειριστείτε Αν το...

Πρώτη φορά στον παιδικό σταθμό; Τι πρέπει να προσέξουν οι γονείς

paidiko stathmos
Μια καλή λύση στο πρόβλημα της φύλαξης και περιποίησης του παιδιού τις ώρες που εργάζονται οι γονείς είναι ο παιδικός σταθμός. Ο παιδικός σταθμός, όμως, δεν λύνει μόνον αυτό το πρόβλημα. Βοηθά το παιδί και στην ανάπτυξη των ικανοτήτων του και στην κοινωνικοποίησή του. Αναπτύχθηκε ως «λύση ανάγκης» και θεωρήθηκε «αναγκαίο κακό» που θα βοηθούσε την εργαζόμενη μητέρα. Με την...

Τεχνικές συγκέντρωσης για τις εξετάσεις και όχι μόνο

Η έλλειψη συγκέντρωσης, η παθητικότητα και η έμμεση αδιαφορία για τα μαθήματα μπορεί να οφείλονται σε διάφορα αίτια: σε ζητήματα που απασχολούν τον έφηβο διαρκώς, στην ορμονική αναστάτωσή του ή σε εξωτερικούς περισπασμούς. Καλό είναι ο έφηβος να ξεκινήσει από τα απλούστερα, δηλαδή τους εξωτερικούς περισπασμούς. Αυτοί διορθώνονται πιο εύκολα. Επίσης σκόπιμο είναι να ρυθμίσει με συμπεριφορικές μεθόδους τη...

Στην εφηβεία μιλάμε για «συνέπειες» και όχι για «τιμωρία»

Η εφηβεία είναι μια περίοδος που δημιουργεί συχνά στην οικογένεια δυσκολίες και συγκρούσεις. Ο προβληματισμός για τους κανόνες, την πειθαρχία, την ελευθερία, την εμπιστοσύνη, τις ευθύνες βρίσκεται στο προσκήνιο και οι γονείς προβληματίζονται για το πού αρχίζουν και πού σταματούν τα όρια των εφήβων. Η εφηβεία είναι η περίοδος της μετάβασης από την παιδική στην ώριμη ηλικία κι έχει για...

Τest: Αντιδράτε σωστά στα καπρίτσια του; (σχολιάζονται όλες οι απαντήσεις)

Δεν τακτοποιεί το δωμάτιό του, απαιτεί συνεχώς δώρα, αρνείται να φάει. Στο τέλος, εκνευριζόμαστε. Κι όμως, πολλά εξαρτώνται από τις δικές μας αντιδράσεις. Απαντήστε στις ερωτήσεις του τεστ, για να μάθετε εάν αντιδράτε σωστά. Δεν έχει σημασία εάν είναι 18 μηνών ή 4 ετών. Όταν έρθει η ώρα για καπρίτσια, το μικρό γίνεται αγνώριστο. Εσείς βιάζεστε, αλλά εκείνο δεν ακούει...
- Διαφημίσεις -
Διαφημίσεις kidsgo.com.cy!
Διαφημιστείτε στο kidsgo.com.cy!
Κάντε κλικ... ίσως σας ενδιαφέρουν!
Διαφημίσεις kidsgo.com.cy!
Διαφημιστείτε στο kidsgo.com.cy!
Κάντε κλικ... ίσως σας ενδιαφέρουν!
Διαφημίσεις kidsgo.com.cy!
Διαφημιστείτε στο kidsgo.com.cy!
Κάντε κλικ... ίσως σας ενδιαφέρουν!
Διαφημίσεις kidsgo.com.cy!
Διαφημιστείτε στο kidsgo.com.cy!
Κάντε κλικ... ίσως σας ενδιαφέρουν!

Πρόσφατα Άρθρα

Δημοφιλή άρθρα

- Διαφημίσεις -
Διαφημίσεις kidsgo.com.cy!
Διαφημιστείτε στο kidsgo.com.cy!
Κάντε κλικ... ίσως σας ενδιαφέρουν!
Διαφημίσεις kidsgo.com.cy!
Διαφημιστείτε στο kidsgo.com.cy!
Κάντε κλικ... ίσως σας ενδιαφέρουν!
Διαφημίσεις kidsgo.com.cy!
Διαφημιστείτε στο kidsgo.com.cy!
Κάντε κλικ... ίσως σας ενδιαφέρουν!
Διαφημίσεις kidsgo.com.cy!
Διαφημιστείτε στο kidsgo.com.cy!
Κάντε κλικ... ίσως σας ενδιαφέρουν!
- Διαφημίσεις -
Διαφημίσεις kidsgo.com.cy!
Διαφημιστείτε στο kidsgo.com.cy!
Κάντε κλικ... ίσως σας ενδιαφέρουν!